Εύκολη Υγιεινή Συνταγή για Σπιτικά Κουλουράκια

Υλικά:

– 3 ώριμες μπανάνες

– 90γρ ταχίνι ή φυστικοβούτυρο

– 20γρ κακάο

– 100γρ βρώμη

Εκτέλεση:

Ανακατεύουμε σε ένα μπολ όλα τα υλικά μαζί και πλάθουμε 14 κουλουράκια. Σε ελαφρώς λαδωμένο αντικολλητικό χαρτί προσθέτουμε τα κουλουράκια και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C στον αέρα για 12-15 λεπτά.

Από τις συγκεκριμένες ποσότητες βγαίνουν 14 κομμάτια.

Σας άρεσε η συνταγή μας; Θα θέλαμε να θαυμάσουμε τις μαγειρικές σας ικανότητες! Φωτογραφίστε το πιάτο σας, ανεβάστε το ως Instagram Story με το tag @bymantis για να το δούμε κι εμείς.

Η συνταγή προτείνεται από τον διατροφολόγο Αθανάσιο Λιπαρίνη.